Il bruxismo è una parafunzione, ossia un’abitudine involontaria che porta i denti a essere a contatto tra di loro per un tempo prolungato. Le persone che ne soffrono tendono a digrignare i denti sia di giorno che di notte, provocando l’usura della superficie masticante dei denti.

Scopriamo insieme tutte le caratteristiche del bruxismo e quali sono i fattori scatenanti.

Quali sono le cause del bruxismo?

Anche se le cause non sono ancora completamente note, si pensa che possano essere legate a diversi fattori, tra cui:

• Stress
• Ansia
• Depressione
• Malocclusione dentale
• Stanchezza
• Uso di sostanze eccitanti, come la caffeina o la nicotina
• Assunzione di alcuni farmaci, come gli antidepressivi

È più grave il bruxismo notturno?

E’ più grave perché avviene mentre dormiamo e non riusciamo a controllarlo. È più difficile da identificare e può causare danni più gravi ai denti. Una soluzione è l’utilizzo di un bite dentale o delle placche di svincolo che servono a distanziare le arcate ed evitare che si usurino i denti.

Il bruxismo nei bambini è possibile?

Non colpisce solo gli adulti ma può colpire anche i bambini. 

Le cause del bruxismo nei bambini possono essere legate a:

• Crescita dei denti
• Malocclusione dentale
• Stress

Quali sono le soluzioni?

Non esiste una cura definitiva ma, è possibile adottare alcune misure per limitarne i danni. Le soluzioni più comuni sono:

• Utilizzo di un bite dentale: dispositivo che viene indossato durante la notte e impedisce ai denti di sfregare tra di loro.
• Terapia cognitivo-comportamentale: può aiutare a ridurre lo stress e l’ansia, che possono essere fattori scatenanti del bruxismo.
• Rimedi naturali: la melatonina o la valeriana, possono aiutare a migliorare il sonno e ridurre il bruxismo notturno.

Come accorgersi se bruxiamo?

In genere, le persone che bruxano sono svegliate dal rumore dei denti che stridono. Altri sintomi possono essere:

• Dolore alla mandibola o ai denti
• Mal di testa
• Sensazione di tensione muscolare
• Stanchezza

Se sospetti di soffrire di bruxismo, rivolgiti a K Dental Klinic per una diagnosi e un trattamento adeguati.